Каша из черники и лаванды с гречкой

Каша из черники и лаванды с гречкой - это вкусное и полезное блюдо для завтрака, которое идеально подходит для начала дня. В этом блюде сочетается польза черники, аромат лаванды и ореховый вкус гречки. Это веганское, безглютеновое и безмолочное блюдо, которое легко приготовить и которое насыщено питательными веществами.

Ингредиенты (на порцию):

- 1/2 стакана гречневой крупы
- 1 стакан воды
- 1/2 стакана миндального молока
- 1/2 стакана черники
- 1 ч.л. сухой лаванды
- 1 ст.л. кленового сиропа
- Щепотка соли

Советы по приготовлению:

- Тщательно промойте гречневую крупу перед приготовлением, чтобы удалить грязь и мусор.
- Используйте сковороду с антипригарным покрытием, чтобы каша не прилипала ко дну.
- Регулируйте сладость каши, добавляя больше или меньше кленового сиропа по своему вкусу.

Инструкции:

1. В кастрюле доведите воду до кипения и добавьте гречневую крупу. Уменьшите огонь до слабого и варите 10-15 минут, пока вода не впитается и гречка не разварится.
2. Добавьте в кастрюлю миндальное молоко, чернику, лаванду, кленовый сироп и соль и хорошо перемешайте.
3. Готовьте еще 5-10 минут, пока каша не станет густой и кремообразной.
4. Подавайте горячей, по желанию украсьте черникой и лавандой.
Внешний вид и вкус:
Чернично-лавандовая каша с гречкой имеет красивый фиолетовый цвет с вкраплениями лаванды. Каша имеет кремовую консистенцию и ореховый привкус гречневой крупы. Черника придает сладко-терпкий вкус, а лаванда - тонкую цветочную ноту, которая прекрасно дополняет блюдо.
Тип блюда: Каша для завтрака
Основные ингредиенты: Гречка, черника, лаванда