Клюквенно-пекановые овсяные кусочки
Клюквенно-пекановые овсяные кусочки - вкусный и питательный перекус!
Ищете полезную и вкусную закуску, которую легко приготовить? Обратите внимание на овсяные кусочки с клюквой и орехами! Эти лакомства размером с кусочек наполнены вкусом и питательностью, что делает их идеальным перекусом в любое время дня.
Для приготовления клюквенно-пекановых овсяных биточков вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 чашка овсяных хлопьев
- 1/2 чашки измельченных орехов пекан
- 1/2 чашки сушеной клюквы
- 1/4 чашки меда
- 1/4 чашки миндального масла
- 1/4 чашки кокосового масла
- 1 ч.л. ванильного экстракта
- 1/2 ч.л. корицы
- 1/4 ч.л. соли
По этому рецепту получается около 12-15 кусочков, в зависимости от размера. Для начала разогрейте духовку до 350 градусов F и застелите лист пергаментной бумагой.
В большой миске смешайте вместе овсяные хлопья, орехи пекан и клюкву. В отдельной миске взбейте вместе мед, миндальное масло, кокосовое масло, ванильный экстракт, корицу и соль до однородности. Перелейте влажные ингредиенты в сухие и перемешайте, пока все хорошо не соединится.
Используя совок или ложку для печенья, сформируйте смесь в небольшие шарики и выложите их на подготовленный лист для выпечки. Выпекайте в течение 10-12 минут, или пока печенье не станет слегка золотисто-коричневого цвета.
Как только кусочки будут готовы, выньте их из духовки и дайте им остыть в течение нескольких минут перед подачей. Эти клюквенно-пекановые овсяные кусочки идеально подходят для перекуса на ходу или в качестве полезного десерта.
Всего двумя словами эти кусочки можно описать как "питательный перекус". Три основных ингредиента - это овсяные хлопья, измельченные орехи пекан и сушеная клюква. Эти кусочки не только вкусны, но и полны питательных веществ, что делает их отличным выбором для тех, кто ищет здоровый вариант перекуса. Так что попробуйте этот рецепт - ваши вкусовые рецепторы (и ваше тело) будут вам благодарны!
