Гречневая каша с манго и поджаренным кокосом

Гречневая каша с манго и поджаренным кокосом - это вкусное и полезное блюдо для завтрака, которое идеально подходит для тех, кто ищет вариант без глютена и веганов. Это блюдо насыщено питательными веществами и вкусом, что делает его отличным началом дня.

Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты на порцию:

- 1/2 стакана гречневой крупы
- 1 стакан воды
- 1/2 стакана кокосового молока
- 1/2 спелого манго, нарезанного кубиками
- 1 столовая ложка поджаренных кокосовых хлопьев
- 1 столовая ложка кленового сиропа (по желанию)

Для начала промойте гречневую крупу и добавьте ее в кастрюлю с водой. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 10-15 минут, или пока гречка не станет мягкой и вода не впитается.
Затем добавьте в кастрюлю кокосовое молоко и перемешайте. Готовьте еще 2-3 минуты, или пока каша не станет кремообразной и не прогреется.
При подаче посыпьте кашу кубиками манго, поджаренными кокосовыми хлопьями и полейте кленовым сиропом (по желанию). Блюдо лучше всего подавать теплым.
Гречневая каша с манго и поджаренным кокосом - это веганское и безглютеновое блюдо для завтрака, которое насыщено вкусом и питательными веществами. Сливочная каша дополняется сладким и сочным манго, а поджаренные кокосовые хлопья добавляют аппетитный хруст. Это блюдо идеально подходит для тех, кто ищет здоровый и сытный вариант завтрака.
Тип блюда: Каша для завтрака
Основные ингредиенты: Гречневая крупа, манго, кокосовое молоко