Протеиновый коктейль Eggnog
Протеиновый коктейль Eggnog: Вкусное и питательное угощение
Ищете здоровый и вкусный способ побаловать себя ароматами праздничного сезона? Обратите внимание на протеиновый коктейль Eggnog! Этот кремообразный и сытный коктейль насыщен белком и другими необходимыми питательными веществами, что делает его идеальным перекусом после тренировки или завтраком на скорую руку.
Для приготовления этого вкусного коктейля вам понадобятся следующие ингредиенты на порцию:
- 1 мерная ложка ванильного протеинового порошка
- 1/2 стакана несладкого миндального молока
- 1/2 стакана воды
- 1/4 стакана простого греческого йогурта
- 1/4 стакана яичных белков
- 1/2 ч.л. ванильного экстракта
- 1/2 ч.л. молотой корицы
- 1/4 ч.л. молотого мускатного ореха
- 1/4 ч.л. молотого имбиря
- 1/4 ч.л. молотой гвоздики
- 1-2 пакетика стевии (по желанию)
Для приготовления коктейля, просто соедините все ингредиенты в блендере и смешайте до получения гладкой и кремообразной массы. Если вы предпочитаете более густой коктейль, то перед смешиванием можно добавить в блендер горсть кубиков льда.
Протеиновый коктейль Eggnog Protein Shake имеет красивый кремово-белый цвет, гладкую и бархатистую текстуру. Аромат теплый и манящий, с нотками корицы, мускатного ореха и имбиря. Вкус насыщенный и приятный, с идеальным балансом сладости и пряностей.
Это блюдо можно отнести к разряду протеиновых коктейлей, три основных ингредиента которого - ванильный протеиновый порошок, несладкое миндальное молоко и простой греческий йогурт.
Советы по приготовлению:
- Для получения наилучшего вкуса и текстуры используйте высококачественный ванильный протеиновый порошок.
- Если у вас нет под рукой яичных белков, их можно заменить 1/4 стакана пастеризованных яичных белков из коробки.
- Отрегулируйте сладость по своему вкусу, добавив больше или меньше стевии.
- Чтобы придать протеиновому коктейлю "Эгг-ног" еще более праздничный вид, посыпьте его корицей или мускатным орехом.