Греческие фаршированные киноа помидоры с фетой и свежей зеленью

Греческие фаршированные киноа помидоры с фетой и свежей зеленью - это вкусное и полезное блюдо, которое идеально подходит для любого случая. В этом блюде идеально сочетаются свежие помидоры, киноа, сыр фета и зелень, благодаря чему ваши вкусовые рецепторы будут жаждать добавки.

Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты на порцию:

- 1 большой помидор
- 1/4 стакана приготовленной киноа
- 1/4 стакана раскрошенного сыра фета
- 1 столовая ложка рубленой свежей зелени (например, петрушки, базилика или орегано)
- Соль и перец по вкусу

Для начала разогрейте духовку до 375°F. Срежьте верхушку помидора и выньте ложкой семена и мякоть. В миске смешать приготовленную киноа, сыр фета и рубленую зелень. Приправить солью и перцем по вкусу. Нафаршировать помидоры смесью из киноа и выложить их в форму для выпечки. Запекать 20-25 минут или до тех пор, пока помидоры не станут мягкими, а начинка не прогреется до конца.
Внешний вид этого блюда яркий и красочный: ярко-красный цвет помидоров и зелень трав. Вкус - свежий и ароматный: терпкий сыр фета уравновешивает ореховый вкус киноа, а зелень придает свежесть.