Средиземноморский завтрак "Восторг"

Средиземноморский завтрак "Восторг" - это вкусное и полезное блюдо, после которого вы будете чувствовать себя сытым и полным энергии. Это блюдо идеально подходит для тех, кто хочет начать свой день с питательного и насыщенного вкусом блюда.

Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты на порцию:

- 1/2 стакана вареной киноа
- 1/4 стакана нарезанных помидоров черри
- 1/4 стакана нарезанного огурца
- 1/4 стакана раскрошенного сыра фета
- 1/4 стакана нарезанных оливок каламата
- 1/4 стакана нарезанной свежей петрушки
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 столовая ложка лимонного сока
- Соль и перец по вкусу

Для начала приготовьте киноа согласно инструкции и отложите в сторону. В миске соедините помидоры черри, огурец, сыр фета, оливки Каламата и свежую петрушку. Добавьте в миску готовую киноа и хорошо перемешайте.
В отдельной миске взбейте вместе оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Вылейте заправку на квиноа и перемешайте.
Средиземноморский завтрак готов к подаче! Это блюдо идеально подходит для тех, кто хочет получить полезный и сытный завтрак, который легко приготовить. Внешний вид этого блюда красочный и яркий, а различные ингредиенты добавляют разнообразие текстур и вкусов. Вкус свежий и пикантный, а лимонный сок и оливки придают блюду пикантность.
Тип блюда: Миска для завтрака
Основные ингредиенты: Киноа, сыр фета, оливки Каламата