Утреннее обертывание с сальсой верде

Утреннее обертывание с сальсой верде - вкусный рецепт завтрака
Ищете вкусный и полезный рецепт завтрака, который зарядит вас энергией на весь день? Посмотрите на "Утреннее обертывание с сальсой верде"! Это блюдо представляет собой идеальное сочетание свежих ингредиентов и ярких вкусов, благодаря которым вы будете чувствовать себя сытым и готовым к новому дню.

Ингредиенты (на порцию):

- 1 цельнозерновая тортилья
- 2 яйца
- 1/4 стакана черной фасоли
- 1/4 стакана нарезанных кубиками помидоров
- 1/4 стакана нарезанных кубиками авокадо
- 2 ст. ложки сальсы верде
- Соль и перец по вкусу

Советы по приготовлению:

- Для приготовления яиц используйте сковороду с антипригарным покрытием, чтобы их было легко переворачивать и мыть.
- Разогрейте тортилью в микроволновой печи или на сковороде перед сборкой обертки, чтобы она не порвалась.

Инструкции:

1. В небольшой миске взбейте яйца с солью и перцем.
2. Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне и добавьте яйца. Готовьте до готовности, перевернув один раз.
3. Разогрейте тортилью в микроволновой печи или на сковороде.
4. Соберите тортилью, выложив на нее вареные яйца, черную фасоль, нарезанные кубиками помидоры и нарезанный кубиками авокадо.
5. Полейте сверху сальсой верде.
6. Плотно сверните тортилью и наслаждайтесь!
Внешний вид и вкус:
Утреннее обертывание с сальсой верде - это красочное и яркое блюдо, которое выглядит так же хорошо, как и на вкус. Свежие ингредиенты обеспечивают разнообразие текстур и вкусов, от сливочного авокадо до пикантной сальсы верде. Яйца добавляют белковую подпитку, благодаря которой вы будете чувствовать себя сытыми и довольными до самого обеда. Это блюдо идеально подходит для тех, кто хочет получить полезный и вкусный завтрак, который легко приготовить и который полон вкуса.
Тип блюда: Обертывание на завтрак
Основные ингредиенты: Яйца, Черная фасоль, Сальса Верде