Картофель на завтрак с луком и чесноком

Картофель на завтрак с луком и чесноком - вкусный и питательный способ начать день!
Ищете сытное и ароматное блюдо на завтрак, которое зарядит вас энергией на все утро? Посмотрите на этот вкусный картофель для завтрака с луком и чесноком! Насыщенный белком, клетчаткой, необходимыми витаминами и минералами, этот картофель - идеальный способ подпитать ваш день и удовлетворить ваши вкусовые рецепторы.

Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты на порцию:

- 1 средняя картофелина, очищенная и нарезанная кубиками
- 1/4 стакана нарезанного кубиками лука
- 1 зубчик чеснока, измельченный
- 1 столовая ложка оливкового масла
- Соль и перец по вкусу

Для начала разогрейте оливковое масло в большой сковороде на средне-высоком огне. Добавьте нарезанный кубиками картофель и готовьте 5-7 минут, периодически помешивая, пока он не подрумянится и не станет хрустящим. Добавьте в сковороду нарезанный кубиками лук и измельченный чеснок и продолжайте готовить еще 3-5 минут, пока лук не станет полупрозрачным, а чеснок ароматным.
Приправьте картофель солью и перцем по вкусу и продолжайте готовить еще 2-3 минуты, пока картофель не будет полностью готов и не станет мягким. Подавайте горячим, по желанию украсив свежей зеленью или тертым сыром.
Картофель на завтрак с луком и чесноком - идеальный способ начать день правильно. Они сытные, ароматные и богаты необходимыми питательными веществами, чтобы вы чувствовали себя сытыми и энергичными в течение всего утра. Кроме того, их легко приготовить и можно приправить любимыми травами и специями в соответствии с вашими вкусовыми предпочтениями.
Тип блюда: Картофель на завтрак

Основные ингредиенты:

- Картофель
- Лук
- Чеснок