Арахисовое масло с медом и овсяными жемчужинами

Арахисовое масло с медом и овсяными жемчужинами - вкусное и питательное лакомство
Ищете полезный и вкусный перекус, который легко приготовить? Попробуйте наш рецепт овсяных жемчужин с арахисовым маслом и медом! Эти маленькие драгоценные камни содержат белок, клетчатку и полезные жиры, что делает их идеальным перекусом в любое время дня.

Ингредиенты (на порцию):

- 1/2 стакана овсяных хлопьев
- 1/4 стакана натурального арахисового масла
- 1 столовая ложка меда
- 1/4 чайной ложки ванильного экстракта
- Щепотка соли

Советы по приготовлению:

- Используйте натуральное арахисовое масло без добавления сахара или масла, чтобы получить более здоровый вариант.
- Если смесь получилась слишком сухой, добавьте немного воды или молока, чтобы помочь ей схватиться.
- Для придания дополнительного вкуса и текстуры можно добавить шоколадную стружку или измельченные орехи.

Инструкции:

1. Разогрейте духовку до 350°F (180°C) и застелите лист для выпечки пергаментной бумагой.
2. В миске для смешивания соедините овсяные хлопья, арахисовое масло, мед, ванильный экстракт и соль. Хорошо перемешать, пока все равномерно не соединится.
3. С помощью совка для печенья или ложки сформировать из смеси небольшие шарики и выложить их на подготовленный лист для выпечки.
4. Выпекать в течение 10-12 минут, или пока шарики не станут золотисто-коричневыми и слегка твердыми на ощупь.
5. Перед подачей на стол дайте им остыть в течение нескольких минут.