Каша из яйца-пашот и авокадо с гречкой

Каша из яйца-пашот и авокадо с гречкой

Каша из яйца-пашот и авокадо с гречкой - это вкусное и полезное блюдо для завтрака, которое идеально подходит для начала дня. Это блюдо представляет собой сочетание сливочного авокадо, богатого белком яйца-пашот и ореховой гречки, что делает его идеальным балансом вкусов и текстур.

Ингредиенты (на порцию):

- 1/2 стакана гречневой крупы
- 1 стакан воды
- 1/2 авокадо, нарезанного ломтиками
- 1 яйцо-пашот
- Соль и перец по вкусу
- Дополнительные ингредиенты: рубленая зелень, острый соус или нарезанные помидоры


Чтобы приготовить это блюдо, начните с варки гречневой крупы в воде, пока она не станет нежной и пушистой. Пока гречка варится, сварите яйцо всмятку до желаемой степени готовности. Когда гречка будет готова, добавьте нарезанное авокадо и приправьте солью и перцем.
Чтобы собрать блюдо, выложите гречку и авокадо в миску и сверху положите яйцо-пашот. Добавьте любые дополнительные ингредиенты по вашему желанию, например, рубленую зелень, острый соус или нарезанные помидоры.
Это блюдо представляет собой идеальное сочетание сливочного, орехового и соленого вкусов. Сливочное авокадо и яйцо-пашот прекрасно сочетаются с ореховой гречкой, создавая сытный и питательный завтрак.
Тип блюда: Миска для завтрака
Основные ингредиенты: Гречка, авокадо, яйцо-пашот