Каша из киноа с фруктами и орехами

Каша из киноа с фруктами и орехами - это вкусный и полезный вариант завтрака, насыщенный питательными веществами. Это блюдо идеально подходит для тех, кто ищет вариант завтрака без глютена и для веганов. Сочетание киноа, фруктов и орехов делает это блюдо идеальным балансом сладких и соленых вкусов.

Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты на порцию:

- 1/2 чашки киноа
- 1 чашка миндального молока
- 1/2 чашки смешанных ягод (клубника, черника, малина)
- 1/4 чашки измельченных орехов (миндаль, грецкий орех, пекан)
- 1 столовая ложка меда
- 1/2 чайной ложки корицы

Для начала тщательно промойте киноа и добавьте его в кастрюлю с миндальным молоком. Доведите смесь до кипения, затем уменьшите огонь до низкого и варите в течение 15-20 минут, или пока киноа не сварится и смесь не загустеет. Добавьте мед и корицу.
Когда киноа будет готова, переложите ее в миску и посыпьте смешанными ягодами и измельченными орехами. Подавайте горячим и наслаждайтесь!
Это блюдо - идеальное сочетание сладкого и соленого вкусов: ореховый вкус киноа дополняет сладость фруктов и меда. Орехи придают блюду хрустящую текстуру, делая его еще более сытным. Это блюдо идеально подходит для тех, кто ищет здоровый и сытный вариант завтрака.
Тип: Каша на завтрак
Ингредиенты: Киноа, смешанные ягоды, измельченные орехи