Миска для завтрака с яичницей

Миска для завтрака с яичницей - вкусное и питательное начало дня!
Ищете быстрый и простой рецепт завтрака, который одновременно вкусный и питательный? Посмотрите на миску для завтрака с омлетом! Это блюдо насыщено белком, полезными жирами и клетчаткой, что делает его идеальным способом подпитать организм на весь день вперед.

Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты на порцию:

- 2 больших яйца
- 1/4 стакана нарезанного кубиками болгарского перца
- 1/4 стакана нарезанного кубиками лука
- 1/4 стакана нарезанных кубиками помидоров
- 1/4 стакана измельченного сыра чеддер
- Соль и перец по вкусу
- 1 столовая ложка оливкового масла

Для начала разогрейте оливковое масло в антипригарной сковороде на среднем огне. Добавьте нарезанные кубиками болгарский перец и лук и жарьте, пока они не станут мягкими и ароматными. Затем добавьте нарезанные кубиками помидоры и готовьте еще минуту или две, пока они не прогреются.
В отдельной миске взбейте яйца с щепоткой соли и перца. Вылейте яйца в сковороду с овощами и аккуратно перемешайте, пока яйца не приготовятся и не превратятся в омлет. Посыпьте измельченный сыр чеддер поверх яиц и дайте ему слегка расплавиться.
Наконец, переложите яичницу с овощами в миску и подавайте горячей. По желанию можно украсить омлет кубиками помидоров или свежей зеленью.
Яичница-болтунья - это вкусное и сытное блюдо, которое идеально подходит для любого времени суток. Это отличный способ правильно начать утро, а также фантастический вариант для быстрого и легкого обеда или ужина. Благодаря ярким цветам и смелому вкусу это блюдо обязательно станет новым фаворитом в вашем репертуаре рецептов.
Тип: Миска для завтрака

Ингредиенты:

- Яйца
- Болгарский перец
- Лук
Так почему бы не попробовать этот рецепт сегодня и не убедиться самому, насколько вкусной и питательной может быть яичница-болтунья!