Яичная запеканка со шпинатом и чеддером

Яичная запеканка со шпинатом и чеддером - это вкусное и полезное блюдо для завтрака, которое идеально подходит для позднего завтрака в выходные или будни. В этом блюде много белка и питательных веществ, что делает его отличным началом дня. Сочетание шпината и сыра чеддер придает этой запеканке насыщенный и пикантный вкус, который обязательно удовлетворит ваши вкусовые рецепторы.

Чтобы приготовить яичную запеканку со шпинатом и сыром чеддер, вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 8 крупных яиц
- 1 чашка молока
- 1/2 чайной ложки соли
- 1/4 чайной ложки черного перца
- 2 чашки свежего шпината, измельченного
- 1 чашка измельченного сыра чеддер
- 1/4 чашки измельченного зеленого лука

Для начала разогрейте духовку до 350 градусов по Цельсию. В большой миске взбейте яйца, молоко, соль и черный перец. Добавьте нарезанный шпинат, измельченный сыр чеддер и нарезанный зеленый лук и перемешайте.
Вылейте яичную смесь в смазанную жиром форму для выпечки размером 9х13 дюймов. Запекайте 25-30 минут, или пока яйца не схватятся, а верхняя часть не станет золотисто-коричневой. Дайте запеканке остыть в течение нескольких минут перед нарезкой и подачей.
Эта яичная запеканка со шпинатом и чеддером - отличный способ получить дневную норму овощей и белка. Шпинат придает блюду свежий и полезный вкус, а сыр чеддер - насыщенную и кремовую текстуру. Зеленый лук придает блюду тонкий луковый аромат, который прекрасно дополняет остальные ингредиенты.
В целом, яичная запеканка со шпинатом и сыром чеддер - это вкусное и питательное блюдо для завтрака, которое обязательно станет любимым в семье. Его легко приготовить, и его можно дополнить вашими любимыми ингредиентами. Если вы ищете быстрый и легкий завтрак или сытное блюдо для позднего завтрака, эта запеканка - идеальный выбор.
Тип: Запеканка для завтрака

Ингредиенты:

- Яйца
- Шпинат
- Сыр Чеддер