Стейк и яйцо в утренней упаковке
Стейк и яйцо в утренней упаковке - вкуснейший завтрак!
Ищете сытный и вкусный завтрак, который зарядит вас энергией на весь день? Обратите внимание на утреннюю упаковку со стейком и яйцом! Это аппетитное блюдо насыщено белком и вкусом, что делает его идеальным началом дня.
Для приготовления этого вкусного обертывания вам понадобятся следующие ингредиенты на порцию:
- 1 большая мучная тортилья
- 1/4 фунта стейка, тонко нарезанного
- 2 яйца
- 1/4 стакана измельченного сыра чеддер
- 1/4 стакана нарезанных кубиками помидоров
- 1/4 стакана нарезанного кубиками лука
- Соль и перец по вкусу
- Спрей для приготовления пищи
Для начала разогрейте сковороду на средне-сильном огне и сбрызните спреем для приготовления пищи. Добавить нарезанный стейк и готовить до образования румяной корочки с обеих сторон, примерно по 3-4 мин. на сторону. Снять стейк с огня и отложить в сторону.
В ту же сковороду разбить яйца и приготовить их до желаемой степени готовности. Приправить солью и перцем по вкусу.
Чтобы собрать ролл, положите мучную тортилью на тарелку, добавьте приготовленный стейк, яичницу, измельченный сыр чеддер, нарезанные кубиками помидоры и нарезанный кубиками лук. Плотно сверните тортилью, подворачивая по бокам.