Вегетарианский завтрак "Буррито"

Вегетарианский завтрак "Буррито" - вкусный и питательный способ начать свой день!
Ищете здоровый и сытный вариант завтрака? Обратите внимание на вегетарианский завтрак "Буррито"! В этом вкусном блюде много белка, клетчатки и вкуса, что делает его идеальным вариантом для начала дня.

Для приготовления этого вкусного блюда на одну порцию вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 1 большая тортилья из муки
- 2 яйца, омлет
- 1/4 стакана черной фасоли, слитой и промытой
- 1/4 стакана измельченного сыра чеддер
- 1/4 авокадо, нарезанного ломтиками
- 1/4 стакана сальсы
- Соль и перец по вкусу

Для начала разогрейте большую сковороду на среднем огне. Добавить яичницу и готовить до готовности, периодически помешивая. Затем добавить в сковороду черную фасоль и готовить еще 1-2 минуты, пока она не прогреется.
Чтобы собрать буррито, положите мучную тортилью на тарелку, в центр выложите яичницу и черную фасоль. Сверху выложить измельченный сыр чеддер, нарезанный авокадо и сальсу. Приправить солью и перцем по вкусу.
Сложить боковые стороны тортильи по направлению к центру, затем плотно свернуть снизу. Положите буррито на тарелку изнаночной стороной вниз и сразу же подавайте к столу.
Вегетарианский завтрак "Буррито" - это вкусный и сытный способ начать день. Сочетание пушистого омлета, сытной черной фасоли, сливочного авокадо и пикантной сальсы непременно порадует ваши вкусовые рецепторы. Кроме того, клетчатка и белок, содержащиеся в этом блюде, позволят вам чувствовать себя сытым и энергичным в течение всего утра..