Обертывание на завтрак с вегетарианской начинкой

Обертывание на завтрак с вегетарианской начинкой: Вкусный и питательный способ начать день!
Ищете здоровый и вкусный вариант завтрака, насыщенный овощами? Обратите внимание на наше блюдо Veggie-packed Breakfast Wrap! Это блюдо идеально подходит для тех, кто хочет начать свой день с питательной и сытной еды.

Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 1 цельнозерновая тортилья
- 2 яйца
- 1/4 стакана нарезанного болгарского перца
- 1/4 стакана нарезанного лука
- 1/4 стакана нарезанных грибов
- 1/4 стакана измельченного сыра чеддер
- Соль и перец по вкусу
- Спрей для приготовления

Для начала разогрейте антипригарную сковороду на среднем огне и сбрызните спреем для приготовления. Добавьте нарезанный болгарский перец, лук и грибы в сковороду и жарьте, пока они не станут мягкими и слегка подрумянятся.
В отдельной миске взбейте яйца и добавьте соль и перец. Вылейте яйца в сковороду с овощами и взбейте до готовности.
Затем положите цельнозерновую тортилью на тарелку и посыпьте сверху измельченным сыром чеддер. Выложите омлет с овощами на тортилью и плотно заверните ее.
Завернутый завтрак с овощами - это вкусное и питательное блюдо, которое идеально подходит для тех, кто хочет начать свой день правильно. Сочетание яиц, овощей и сыра создает сытное и ароматное блюдо, которое насытит вас и зарядит энергией на все утро.
Тип: Обертывание на завтрак

Ингредиенты:

- Цельнозерновая тортилья
- Яйца
- Болгарский перец
- Лук
- Грибы
- Сыр Чеддер