Батончики для завтрака "Парфе с йогуртом и ягодами"
Батончики для завтрака "Парфе с йогуртом и ягодами" - это вкусный и полезный способ начать день. В этих батончиках много белка, клетчатки и антиоксидантов, что делает их идеальным завтраком или перекусом.
Для приготовления этих батончиков вам понадобятся следующие ингредиенты на порцию:
- 1/2 стакана овсяных хлопьев
- 1/4 стакана простого греческого йогурта
- 1/4 стакана смешанных ягод (таких как клубника, черника и малина)
- 1 столовая ложка меда
- 1/4 чайной ложки ванильного экстракта
- 1/4 чайной ложки корицы
Для начала разогрейте духовку до 350°F и застелите форму для выпечки пергаментной бумагой. В миске для смешивания соедините овсяные хлопья, мед, ванильный экстракт и корицу. Хорошо перемешайте, пока овсяные хлопья не покроются медовой смесью.
Затем равномерно распределите овсяную смесь по дну формы для выпечки. Выпекайте в течение 10-12 минут, или пока овсяные хлопья не станут золотисто-коричневыми. Выньте из духовки и дайте остыть в течение нескольких минут.
Когда овсяные хлопья остынут, выложите греческий йогурт поверх овсяных хлопьев. Добавьте смешанные ягоды поверх йогурта, слегка придавливая их.
Верните блюдо в духовку и запекайте еще 10-12 минут, или пока йогурт не застынет, а ягоды слегка размягчатся. Выньте из духовки и дайте полностью остыть.
Когда батончики остынут, разрежьте их на квадратики и подавайте к столу. Эти батончики идеально подходят для завтрака или перекуса в середине дня. Они сладкие, пикантные и приятно хрустят благодаря овсяным хлопьям. Батончики для завтрака
Yogurt and Berry Parfait - это здоровый и вкусный способ начать свой день. Они идеально подходят для тех, кто ищет быстрый и простой вариант завтрака, насыщенного питательными веществами. Попробуйте приготовить эти батончики сегодня и насладитесь вкусным и питательным завтраком!
Тип: Батончики для завтрака
Ингредиенты: Овсяные хлопья, греческий йогурт, смешанные ягоды