Рыбные тако из фритюрницы
Рыбные тако из фритюрницы - вкусное и полезное блюдо
Ищете полезное и вкусное блюдо, которое легко приготовить? Попробуйте наш рецепт рыбных тако из фритюрницы! Эти тако полны вкуса и идеально подходят для быстрого и легкого ужина.
Ингредиенты (на порцию):
- 1 филе тилапии
- 1/4 чайной ложки порошка чили
- 1/4 чайной ложки чесночного порошка
- 1/4 чайной ложки кумина
- Соль и перец по вкусу
- 2 кукурузные тортильи
- 1/4 стакана нашинкованной капусты
- 1/4 стакана нарезанных кубиками помидоров
- 1/4 стакана нарезанного кубиками авокадо
- 1 столовая ложка измельченной кинзы
- Дольки лайма для подачи
Советы по приготовлению:
- Убедитесь, что филе тилапии высушено, прежде чем приправлять его.
- Перед приготовлением разогрейте фритюрницу до 400°F.
- Готовьте филе тилапии в течение 8-10 минут, или пока оно не прожарится и не станет хрустящим.
Процесс приготовления:
1. Приправьте филе тилапии порошком чили, чесночным порошком, кумином, солью и перцем.
2. Поместите приправленное филе тилапии в корзину фритюрницы и готовьте в течение 8-10 минут, или пока оно не прожарится и не станет хрустящим.
3. Пока тилапия готовится, разогрейте кукурузные тортильи в микроволновой печи или на сковороде.
4. Соберите тако, выложив готовую тилапию на тортильи и дополнив нашинкованной капустой, нарезанными кубиками помидорами, нарезанным кубиками авокадо и рубленой кинзой.
5. Подавайте с дольками лайма на гарнир.
Внешний вид и вкус:
Эти рыбные тако из фритюрницы - настоящий праздник для глаз и вкусовых рецепторов. Хрустящее филе тилапии отлично приправлено и прекрасно сочетается со свежими начинками. Сочетание вкусов и текстур обязательно удовлетворит вашу тягу к вкусной и здоровой пище.
Тип блюда:
Основное блюдо
3 основных ингредиента:
- Филе тилапии
- Кукурузные тортильи
- Авокадо