Обертки из салата с азиатскими мотивами
Обертки из салата с азиатскими мотивами: Вкусная и полезная закуска
Если вы ищете полезную и вкусную закуску, которая наполнена ароматом, обратите внимание на салат-латук в азиатском стиле. Это блюдо идеально подходит для тех, кто любит азиатскую кухню и хочет насладиться легкой и освежающей едой.
Ингредиенты (на 4 порции):
- 1 фунт куриного фарша
- 1 ст. л. растительного масла
- 1/2 чашки измельченного лука
- 2 зубчика чеснока, измельченного
- 1 ст. л. соевого соуса
- 1 ст. л. соуса хойсин
- 1 ст. л. рисовый уксус
- 1 ч. л. кунжутного масла
- 1/4 ч. л. хлопьев красного перца
- 1/2 стакана измельченных водяных каштанов
- 1/4 стакана измельченного зеленого лука
- 1 головка салата, листья разделить
Советы по приготовлению:
- Для приготовления куриного фарша используйте сковороду с антипригарным покрытием, чтобы избежать пригорания.
- Обязательно слейте лишний жир со сковороды перед добавлением соуса.
- Используйте острый нож, чтобы мелко нарезать водяные каштаны и зеленый лук.
Процесс приготовления:
1. Разогрейте растительное масло в большой сковороде на средне-высоком огне. Добавьте лук и чеснок и готовьте до размягчения, около 2-3 минут.
2. Добавьте в сковороду куриный фарш и готовьте, пока он не подрумянится, разбивая его деревянной ложкой по мере приготовления.
3. В небольшой миске взбейте вместе соевый соус, соус хойсин, рисовый уксус, кунжутное масло и хлопья красного перца.
4. Вылейте соус на курицу и перемешайте. Готовьте еще 2-3 минуты, пока соус не загустеет.
5. Добавьте измельченные водяные каштаны и зеленый лук.
6. Для подачи выложите куриную смесь в листья салата и сверните как буррито.
Внешний вид и вкус:
Эти азиатские салатницы - настоящий праздник для глаз и вкусовых рецепторов. Яркие зеленые листья салата создают прекрасный контраст с пикантной куриной начинкой. Благодаря сочетанию соевого соуса, соуса хойсин и рисового уксуса начинка наполнена ароматом. Водяные каштаны добавляют приятный хруст, а зеленый лук придает свежий вкус. В целом, эти салатные обертки - вкусная и полезная закуска, которая обязательно произведет впечатление на ваших гостей.
Тип блюда: Закуска
3 Основные ингредиенты: Куриный фарш, салат-латук, соевый соус