Фаршированные фалафелем помидоры с сыром фета

Фаршированные фалафелем помидоры с сыром фета

Фаршированные фалафелем помидоры с сыром фета - это вкусное и полезное вегетарианское блюдо, которое идеально подходит для любого случая. Это блюдо готовится путем фарширования сочных помидоров хрустящими шариками фалафеля и пикантным сыром фета. Сочетание вкусов и текстур просто неотразимо!

Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 4 больших помидора
- 8 шариков фалафеля
- 1/2 стакана раскрошенного сыра фета
- 1/4 стакана измельченной свежей петрушки
- 1/4 стакана измельченной свежей мяты
- 1/4 стакана измельченного красного лука
- 1/4 стакана измельченного огурца
- 1/4 стакана измельченных оливок каламата
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль и перец по вкусу


Для начала разогрейте духовку до 375°F. Срежьте верхушки помидоров и ложкой вычерпайте семена и мякоть. Отложите помидоры в сторону.
Затем разогрейте шарики фалафеля в духовке в соответствии с инструкциями на упаковке. Когда они станут хрустящими и горячими, выньте их из духовки и дайте им остыть в течение нескольких минут.
В миске для смешивания соедините раскрошенный сыр фета, рубленую петрушку, рубленую мяту, рубленый красный лук, рубленый огурец и рубленые оливки каламата. Хорошо перемешайте.
Возьмите каждый помидор и начините его 2 шариками фалафеля и щедрым количеством сырной смеси фета. Сбрызните каждый помидор оливковым маслом и приправьте солью и перцем.
Выложите фаршированные помидоры на лист для выпечки и запекайте в духовке в течение 15-20 минут, или пока помидоры не станут мягкими, а сыр не расплавится и не начнет пузыриться.
Когда помидоры будут готовы, выньте их из духовки и дайте им остыть в течение нескольких минут. Подавайте их теплыми и наслаждайтесь!
Фаршированные фалафелем помидоры с сыром Фета - идеальная закуска или гарнир к любому блюду. Сочетание сочных помидоров, хрустящих шариков фалафеля и терпкого сыра фета просто неотразимо. Это блюдо вегетарианское, не содержит глютена и наполнено вкусом. Попробуйте приготовить его сегодня и поразите своих гостей этим вкусным и полезным блюдом!
Тип блюда: Вегетарианская закуска
Основные ингредиенты:

- Помидоры
- Шарики фалафель
- Сыр Фета

ИНГРЕДИЕНТЫ
помидорынутсыр фетакурицасыр моцареллаяйцашпинатслоёное тестосыр пармезаногурецсыровощисухарилукспециичесноксыр чеддервиноградные листьякапустагрибыфалафельговяжий фаршкиноакреветкицуккинисливочный сыртесто для пиццыбаклажанморковькинзаболгарские перцыбазиликмукаовощной бульоняйцооливковое маслоговядинатравылукбеконпечёные бобыкозий сырсоус буйволчёрная фасольсвиной фаршпетрушкаавокадоананасгреческий йогурттахинисвининачечевицапеппероникрасный луксоус для пиццыхумусмайонезшарики фалафеляжареные овощицветная капустасмесь для фалафелясыр рикоттаспаржакартофельвяленые помидорысладкий картофелькукурузабаранинайогурттоматный соускуминчесночный порошокрисветчинасвежая зеленьсоус маринаракуриные грудкисладкий картофельтоматитальянская колбасаброкколилавашпастасоус цацикимоцарелласердечки артишоковкоричневый рисфасольпестоколбасахлебсоевый соускуриные крылышкииндейкаострый соусоливкистейколивки каламатамаслокуриная грудкатесто филлолимонный соксладкий соус чиликаджунская приправакуриный фаршкрабовое мясолимонсольсоус барбекюпаста хариссаприправа ранчкуриные тендерыкориандрогурцыкускуссалат-латукмолотая баранинавишнёвые помидорысвеклаяичницаитальянский хлеббелая фасольболгарский перецголубой сыртортильигорчицасальсакопчёный лососьяйца вкрутуюбулгурперецбизоний фаршкокоскукурузная мукаартишокиартишоксоус пестотофудикий рисчёрные оливкияблокикрасный луккорж для пиццыкокосовое молокопаприкашвейцарский сырсметанаарахисовое масловарёные яйцакартофельмятакайенский перецкимчирукколабальзамический уксусутка по-пекинскиклубниказелёная фасользелёный луктунецячменьпахтакрасная чечевицасолонинатортилья чипсыперец халапеньосвеклаплавленый сырокракондитерское тестокоричневый сахармёдпаста фетучинеарбузмаринованные овощи