Блюдо "Греческий восторг"
Блюдо "Греческий восторг" - это аппетитное блюдо, которое перенесет вас в Средиземноморье с каждым кусочком. Это блюдо представляет собой идеальное сочетание вкусов и текстур, которое не оставит вас равнодушными. Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты:
Для салата:
- 1 чашка вареной киноа
- 1 чашка помидоров черри, разрезанных пополам
- 1 чашка огурца, нарезанного кубиками
- 1/2 чашки красного лука, нарезанного кубиками
- 1/2 чашки сыра фета, раскрошенного
- 1/4 чашки оливок Каламата, без косточек
- 1/4 чашки свежей петрушки, нарезанной
Для заправки:
- 1/4 стакана оливкового масла
- 2 столовые ложки красного винного уксуса
- 1 столовая ложка меда
- 1 зубчик чеснока, измельченный
- Соль и перец по вкусу
Чтобы приготовить "Греческое наслаждение", начните с приготовления киноа в соответствии с инструкциями на упаковке. После приготовления дайте ей остыть до комнатной температуры. В большой миске соедините готовую киноа, помидоры черри, огурец, красный лук, сыр фета, оливки Каламата и свежую петрушку.
В отдельной миске взбейте вместе оливковое масло extra-virgin, красный винный уксус, мед, измельченный чеснок, соль и перец. Полейте заправкой салат и перемешайте.
"Греческое наслаждение" - это освежающее и полезное блюдо, которое идеально подходит для любого случая. Это отличный вариант для легкого обеда или гарнира к ужину. Сочетание киноа, свежих овощей и сыра фета создает идеальный баланс вкусов и текстур. Заправка придает салату терпкий и сладкий вкус, который прекрасно дополняет его.
Это блюдо - прекрасный пример средиземноморской диеты, которая известна своими полезными свойствами. Он богат клетчаткой, белком и полезными жирами, что делает его отличным вариантом для тех, кто стремится к здоровому питанию.
В целом, "Греческое наслаждение" - это вкусное и полезное блюдо, которое легко приготовить и которое идеально подходит для любого случая. Это отличный вариант для легкого обеда или гарнира к ужину. Сочетание киноа, свежих овощей и сыра фета создает идеальный баланс вкусов и текстур. Заправка придает салату терпкий и сладкий вкус, который прекрасно дополняет его. Попробуйте приготовить его сегодня и насладитесь вкусом Средиземноморья!
Тип: Салат
Основные ингредиенты: Киноа, сыр Фета, оливки Каламата.
