Куриная грудка на гриле с сальсой из свежих томатов

Куриная грудка на гриле с сальсой из свежих томатов - это вкусное и полезное блюдо, которое идеально подходит для любого случая. Это блюдо готовится из сочной куриной грудки на гриле и дополняется свежей и ароматной томатной сальсой. Сочетание нежной курицы и пикантной сальсы непременно порадует ваши вкусовые рецепторы.

Для приготовления этого блюда на одну порцию вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 1 куриная грудка без костей и кожи
- 1 средний помидор, нарезанный кубиками
- 1/4 красного лука, нарезанного кубиками
- 1/4 чашки измельченной свежей кинзы
- 1 столовая ложка сока лайма
- Соль и перец по вкусу

Для начала разогрейте гриль на средне-высоком огне. Натрите куриную грудку солью и перцем и положите ее на гриль. Готовьте по 6-8 минут с каждой стороны, или пока курица не прожарится до конца и не станет розовой в середине.
Пока курица готовится, приготовьте томатную сальсу. В небольшой миске соедините нарезанные кубиками помидоры, красный лук, кинзу, сок лайма, соль и перец. Хорошо перемешайте.
Когда курица приготовится, снимите ее с гриля и дайте отдохнуть несколько минут. Затем полейте курицу сальсой из свежих помидоров и сразу же подавайте.
Куриная грудка на гриле с сальсой из свежих помидоров - идеальное блюдо для здорового и ароматного обеда. Курица получается нежной и сочной, а томатная сальса придает ей свежий и пикантный вкус. Это блюдо идеально подходит для любого случая, будь то семейный ужин или летнее барбекю.
Тип блюда: Курица-гриль
Основные ингредиенты: Куриная грудка, Томат, Кинза