Куриная грудка на гриле с травами и лимоном

Куриная грудка на гриле с травами и лимоном - это вкусное и полезное блюдо, которое идеально подходит для любого случая. Это блюдо готовится из сочных куриных грудок, которые маринуются в ароматной смеси трав и лимонного сока, а затем обжариваются на гриле до готовности. В результате получается нежная и ароматная куриная грудка, которая просто пышет вкусом.

Для приготовления этого блюда на одну порцию вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 1 куриная грудка без костей и кожи
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 столовая ложка свежего лимонного сока
- 1 чайная ложка сушеного орегано
- 1 чайная ложка сушеного тимьяна
- Соль и перец по вкусу

Для начала смешайте в небольшой миске оливковое масло, лимонный сок, орегано, тимьян, соль и перец. Положите куриную грудку в неглубокую посуду и полейте ее маринадом, стараясь покрыть обе стороны. Накройте блюдо полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник минимум на 30 минут или до 4 часов.
Когда вы будете готовы готовить курицу, разогрейте гриль до средне-высокого жара. Выньте курицу из маринада и выбросьте излишки маринада. Положите курицу на гриль и готовьте по 6-8 минут с каждой стороны или пока внутренняя температура не достигнет 165°F.
Когда курица приготовится, снимите ее с гриля и дайте ей отдохнуть несколько минут, прежде чем нарезать и подавать. Курица должна быть сочной и нежной, с восхитительным ароматом трав и лимона, который обязательно произведет впечатление.
Это блюдо из куриной грудки на гриле с травами и лимоном идеально подходит для здорового и ароматного питания. Оно является отличным источником белка и содержит мало жира и калорий. Внешний вид блюда аппетитен благодаря золотисто-коричневому цвету курицы-гриль, а зелень и лимонный сок придают ему свежий и яркий вид. Вкус блюда - пикантный и острый, с нотками трав и лимона, который заставит вас захотеть еще.
Тип блюда: Курица на гриле
Основные ингредиенты: Куриная грудка, зелень, лимонный сок