жареная куриная грудка с лимоном и свежей зеленью

жареная куриная грудка с лимоном и свежей зеленью - это вкусное и полезное блюдо, которое идеально подходит для любого случая. Это блюдо готовится со свежими травами и лимоном, что придает ему пикантный и освежающий вкус. Куриная грудка запекается на гриле до совершенства, что делает ее сочной и нежной. Это блюдо идеально подходит для тех, кто ищет здоровую и ароматную пищу.

Ингредиенты:

- 4 куриные грудки без костей и кожи
- 1/4 стакана оливкового масла
- 1/4 стакана лимонного сока
- 2 зубчика чеснока, измельченного
- 1 столовая ложка свежего тимьяна, измельченного
- 1 столовая ложка свежего розмарина, измельченного
- 1 столовая ложка свежего орегано, измельченного
- Соль и перец по вкусу

Инструкции:

1. Разогрейте гриль до средне-высокого жара.
2. В небольшой миске взбейте вместе оливковое масло, лимонный сок, чеснок, тимьян, розмарин, орегано, соль и перец.
3. Положите куриные грудки в большой закрывающийся пластиковый пакет и вылейте маринад на курицу. Запечатайте пакет и переверните, чтобы равномерно покрыть курицу.
4. Положите курицу на гриль и готовьте по 6-8 минут с каждой стороны или пока внутренняя температура не достигнет 165°F.
5. Снимите курицу с гриля и дайте ей отдохнуть в течение 5 минут перед подачей.
Внешний вид и вкус:
Куриная грудка на гриле с лимоном и свежей зеленью - красивое блюдо с золотисто-коричневым цветом и душистым ароматом. Куриная грудка сочная и нежная, с пикантным и освежающим вкусом лимона и трав. Свежая зелень придает блюду яркий аромат, делая его идеальным летним блюдом.
Тип блюда: Курица-гриль
Основные ингредиенты: Куриная грудка, лимон, свежая зелень