Гавайские кармашки из тофу с терияки BBQ

Гавайские кармашки из тофу с терияки BBQ - вкуснейшее веганское лакомство!
Ищете веганское блюдо, насыщенное вкусом и простое в приготовлении? Обратите внимание на "Кармашки из тофу с терияки в гавайском барбекю"! Это блюдо представляет собой идеальное сочетание сладкого и соленого вкусов, с хрустящей внешней стороной и мягкой, жевательной внутренней частью.

Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 4 большие тортильи
- 1 блок твердого тофу, осушенный и отжатый
- 1/2 чашки соуса барбекю
- 1/4 чашки соуса терияки
- 1/2 чашки кусочков ананаса
- 1/4 чашки красного лука, нарезанного кубиками
- 1/4 чашки кинзы, нарезанной
- 1/4 чашки веганского сыра, измельченного
- Соль и перец по вкусу

Для начала разогрейте духовку до 375°F. Нарежьте тофу на небольшие кубики и приправьте солью и перцем. В миске смешайте вместе соус барбекю и соус терияки. Добавьте тофу в соус и перемешайте.
Затем разложите тортильи и равномерно распределите между ними смесь тофу. Сверху положите кусочки ананаса, красный лук, кинзу и веганский сыр. Сверните тортильи в кармашки, подворачивая края, чтобы начинка не выпала.
Выложите кармашки на лист для выпечки и запекайте 15-20 минут, или пока тортильи не станут хрустящими, а сыр не расплавится. Подавайте горячими и наслаждайтесь!
Это блюдо идеально подходит для быстрого и легкого обеда или ужина, и оно наверняка удовлетворит даже самых привередливых едоков. Сочетание сладкого и соленого вкусов просто неотразимо, а хрустящая внешняя сторона тортильи придает блюду приятный хруст. Кроме того, тофу обеспечивает полезную дозу белка, делая это блюдо одновременно вкусным и питательным.
Тип: Веганский карман

Ингредиенты:

- Тофу
- Ананас
- Соус барбекю
Так почему бы не попробовать "Гавайский карманный тофу терияки BBQ"? Это вкусное и сытное веганское блюдо, которое наверняка станет новым фаворитом в вашей семье!