Сэндвичи с хумусом и вегетарианской питой

Сэндвичи с хумусом и вегетарианской питой - это вкусное и полезное блюдо, которым можно наслаждаться в любое время дня. Это блюдо идеально подходит для тех, кто ищет быстрый и легкий вариант обеда или ужина, насыщенный вкусом и питанием.

Чтобы приготовить эти сэндвичи, вам понадобятся следующие ингредиенты на порцию:

- 1 цельнозерновой лаваш
- 2 столовые ложки хумуса
- 1/4 стакана нарезанных огурцов
- 1/4 стакана нарезанного болгарского перца
- 1/4 стакана нарезанного красного лука
- 1/4 стакана измельченной моркови
- 1/4 стакана нарезанного салата

Для начала разрежьте лаваш пополам и намажьте хумусом внутреннюю сторону каждой половинки. Затем выложите нарезанные огурцы, болгарский перец, красный лук, нашинкованную морковь и нарезанный латук поверх хумуса.
Сложите лаваш пополам и наслаждайтесь!
Эти сэндвичи с хумусом и вегетарианской питой - отличный источник клетчатки, белка и витаминов. Кроме того, они веганские и не содержат глютена, что делает их идеальным вариантом для тех, у кого есть ограничения в питании.
Внешний вид этих бутербродов красочный и яркий, с разнообразными текстурами и вкусами. Вкус свежий и приятный, сливочный хумус уравновешивает хруст овощей.
Тип: Сэндвичи
Основные ингредиенты: Хумус, Овощи, Хлеб пита