Средиземноморский стиль с оливками каламата, сыром фета и вялеными помидорами

Средиземноморский стиль с оливками каламата, сыром фета и вялеными помидорами - это вкусное и полезное блюдо, которое идеально подходит для любого случая. Это блюдо - идеальное сочетание соленого и терпкого вкуса, которое заставит ваши вкусовые рецепторы жаждать добавки.

Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты на порцию:

- 1/2 чашки вареной киноа
- 1/4 чашки оливок каламата, без косточек и нарезанных
- 1/4 чашки раскрошенного сыра фета
- 1/4 чашки вяленых помидоров, нарезанных
- 1/4 чашки нарезанной свежей петрушки
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 столовая ложка лимонного сока
- Соль и перец по вкусу

Для начала приготовьте киноа в соответствии с инструкциями на упаковке и отложите в сторону. В большой миске соедините готовую киноа, оливки каламата, сыр фета, вяленые помидоры и петрушку.
В небольшой миске взбейте вместе оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Полейте заправкой смесь квиноа и перемешайте.
Это блюдо идеально подходит для легкого обеда или ужина, его можно подавать теплым или холодным. Внешний вид этого блюда красочный и яркий: красный и зеленый цвета вяленых помидоров и петрушки контрастируют с черными оливками и белым сыром фета.
Вкус этого блюда - идеальный баланс соленого и остренького вкусов: оливки каламата и сыр фета придают соленый вкус, а вяленые помидоры и лимонный сок - острый вкус.
В целом, средиземноморский стиль с оливками каламата, сыром фета и вялеными помидорами - это вкусное и полезное блюдо, которое легко приготовить и которое идеально подходит для любого случая.
Тип блюда: Салат
Основные ингредиенты: Киноа, оливки каламата, сыр фета