Бранч-обертывания Orange Blossom

Бранч-обертывания Orange Blossom - вкусный и здоровый вариант завтрака
Ищете здоровый и вкусный вариант завтрака? Попробуйте наши бранч-обертывания Orange Blossom! Эти обертки полны вкуса и питательных веществ, что делает их идеальным началом дня.

Ингредиенты (на порцию):

- 1 большая цельнозерновая тортилья
- 2 яйца, омлет
- 1/4 стакана нарезанного болгарского перца
- 1/4 стакана нарезанного лука
- 1/4 стакана нарезанного помидора
- 1/4 стакана раскрошенного сыра фета
- 1 столовая ложка меда из цветов апельсина
- Соль и перец по вкусу

Советы по приготовлению:

- Для приготовления яиц и овощей используйте сковороду с антипригарным покрытием, чтобы избежать пригорания.
- Разогрейте тортилью в микроволновой печи в течение нескольких секунд перед сборкой обертки, чтобы ее было легче складывать.

Инструкции:

1. На сковороде с антипригарным покрытием готовьте омлет до готовности. Снимите со сковороды и отложите в сторону.
2. В той же сковороде обжарьте болгарский перец и лук до мягкости. Добавьте нарезанный помидор и готовьте еще минуту.
3. Чтобы собрать обертывание, положите тортилью на тарелку и выложите в центр яичницу. Сверху выложите обжаренные овощи, раскрошенный сыр фета и полейте медом из цветов апельсина. Приправьте солью и перцем по вкусу.
4. Сложите боковые стороны тортильи поверх начинки и плотно заверните.
5. Подавайте бранч-обертывание "Апельсиновый цвет" сразу же и наслаждайтесь!
Внешний вид и вкус:
Бранч-обертывание "Апельсиновый цвет" - это красочное и аппетитное блюдо, которое обязательно произведет впечатление. Сочетание яичницы, соте из овощей и терпкого сыра фета идеально сбалансировано сладостью меда из цветов апельсина. Обертка мягкая и жевательная, поэтому ее легко есть и наслаждаться.
Тип блюда:
Здоровый завтрак

Основные ингредиенты:

- Цельнозерновая тортилья
- Яйца
- Мед цветущего апельсина