Израильский салат с фисташками
Израильский салат с фисташками: Освежающее и питательное лакомство
Ищете полезный и ароматный салат, который легко приготовить, и который наполнен ароматами Ближнего Востока? Попробуйте этот рецепт фисташкового израильского салата, который идеально подходит для любого случая - от быстрого обеда до шикарного званого ужина. Это блюдо представляет собой сочетание свежих овощей, зелени и орехов, заправленных острым соусом, который пробудит ваши вкусовые рецепторы.
Чтобы приготовить этот фисташковый израильский салат, вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 4 чашки смешанной зелени (руккола, шпинат, латук)
- 1 чашка помидоров черри, разрезанных пополам
- 1 чашка огурца, нарезанного кубиками
- 1/2 чашки красного лука, тонко нарезанного
- 1/2 чашки свежей петрушки, нарезанной
- 1/2 чашки свежей мяты,
- 1/2 стакана обжаренных фисташек, измельченных
- 1/4 стакана оливкового масла
- 2 столовые ложки лимонного сока
- 1 столовая ложка меда
- Соль и перец по вкусу
Чтобы приготовить салат, начните с мытья и сушки зелени и овощей. В большой миске соедините зелень, помидоры черри, огурец, красный лук, петрушку, мяту и фисташки. В отдельной миске взбейте вместе оливковое масло, лимонный сок, мед, соль и перец до получения однородной массы. Вылейте заправку на салат и аккуратно перемешайте.
Фисташковый израильский салат - это яркое и красочное блюдо, которое поразит ваших гостей своим видом и вкусом. Зелень и овощи придают освежающий хруст, а фисташки - ореховый и пикантный вкус. Заправка представляет собой идеальный баланс сладкого и кислого, с ноткой терпкости от лимонного сока.
Этот фисташковый израильский салат - идеальная закуска или гарнир к любому блюду. Это здоровое и питательное блюдо, насыщенное витаминами и минералами. Салат также является веганским и не содержит глютена, что делает его подходящим для широкого круга диетических потребностей.
В целом, фисташковый израильский салат - это освежающее и питательное лакомство, которое легко приготовить и которое идеально подходит для любого случая. Его тип - салат, а 3 основных ингредиента - смешанная зелень, помидоры черри и жареные фисташки. Попробуйте этот рецепт сегодня и насладитесь вкусом Ближнего Востока на своей собственной кухне!
