Салат из киноа с авокадо и черной фасолью

Салат из киноа с авокадо и черной фасолью - это вкусное и полезное блюдо, которое идеально подходит для любого случая. В этом салате много белка, клетчатки и полезных жиров, что делает его отличным вариантом для тех, кто стремится питаться чисто и оставаться здоровым.

Для приготовления этого салата на одну порцию вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 1/2 чашки вареной киноа
- 1/2 авокадо, нарезанного кубиками
- 1/2 чашки черных бобов, слитых и промытых
- 1/4 чашки помидоров черри, разрезанных пополам
- 1/4 чашки красного лука, нарезанного кубиками
- 1/4 чашки кинзы, измельченной
- 1 столовая ложка сока лайма
- 1 столовая ложка оливкового масла
- Соль и перец по вкусу

Для начала приготовьте киноа в соответствии с инструкциями на упаковке и дайте ей остыть. В большой миске соедините готовую киноа, нарезанное кубиками авокадо, черную фасоль, помидоры черри, красный лук и кинзу.
В небольшой миске взбейте вместе сок лайма, оливковое масло, соль и перец. Полейте заправкой салат и перемешайте.
Салат из киноа с авокадо и черной фасолью - это освежающее и ароматное блюдо, которое идеально подходит для обеда или ужина. Сочетание киноа, авокадо и черной фасоли создает сытный и питательный обед, который зарядит вас энергией на весь день. Салат также очень прост в приготовлении и может быть приготовлен всего за несколько минут.
Это блюдо можно отнести к категории салатов, а его основными ингредиентами являются киноа, авокадо и черная фасоль.
Насладитесь этим вкусным и полезным салатом из киноа с авокадо и черной фасолью уже сегодня!