Салат "Сенсация" из киноа Таббулех

Салат "Сенсация" из киноа Таббулех - это вкусное и полезное блюдо, которое идеально подходит для любого случая. Это блюдо представляет собой сочетание киноа, свежих овощей и зелени, которые смешиваются вместе, чтобы создать ароматный и питательный салат.

Чтобы приготовить этот салат "Сенсация" из киноа Таббулех, вам понадобятся следующие ингредиенты на порцию:

- 1/2 чашки вареной киноа
- 1/4 чашки рубленой свежей петрушки
- 1/4 чашки рубленой свежей мяты
- 1/4 чашки рубленого огурца
- 1/4 чашки рубленого помидора
- 1/4 чашки рубленого красного лука
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 столовая ложка лимонного сока
- Соль и перец по вкусу

Для начала сварите киноа в соответствии с инструкциями на упаковке и дайте ей остыть. В большой миске смешайте вместе готовую киноа, петрушку, мяту, огурец, помидор и красный лук.
В отдельной миске взбейте вместе оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Полейте заправкой салат и перемешайте.
Салат "Сенсация" из киноа Таббулех готов к подаче! Это блюдо идеально подходит в качестве гарнира или легкого обеда. Это отличный источник белка, клетчатки и витаминов.
Внешний вид этого блюда красочный и яркий, а зеленые травы и красные помидоры добавляют ярких красок. Вкус свежий и пикантный, лимонный сок и зелень придают блюду яркий аромат.
Тип: Салат
Основные ингредиенты: Киноа, свежая зелень, овощи
В заключение хочу сказать, что салат "Сенсация Таббулех" из киноа - это полезное и вкусное блюдо, которое легко приготовить и которое идеально подходит для любого случая. Попробуйте его сегодня и насладитесь свежим и ароматным вкусом!