Southwest Morning Marvel
Southwest Morning Marvel - это вкусное блюдо для завтрака, которое позволит вам почувствовать себя сытым и зарядиться энергией на весь предстоящий день. Это блюдо представляет собой идеальное сочетание пикантных и пряных вкусов, которые порадуют ваши вкусовые рецепторы.
Для приготовления этого "Юго-западного утреннего марвелла" на одну порцию вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 2 яйца
- 1/4 стакана черной фасоли
- 1/4 стакана нарезанных кубиками помидоров
- 1/4 стакана нарезанного кубиками болгарского перца
- 1/4 стакана измельченного сыра чеддер
- 1/4 авокадо, нарезанного ломтиками
- 1 столовая ложка оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
Для начала разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне. Добавьте нарезанный кубиками болгарский перец и готовьте, пока он не начнет размягчаться, около 2-3 минут. Добавьте в сковороду черную фасоль и нарезанные кубиками помидоры и готовьте еще 2-3 минуты.
Разбейте яйца в сковороду и готовьте до тех пор, пока белки не станут твердыми, а желтки еще не остынут, около 3-4 минут. Посыпьте измельченный сыр чеддер поверх яиц и накройте сковороду крышкой. Готовьте, пока сыр не расплавится, около 1-2 минут.
Снимите сковороду с огня и посыпьте яйца нарезанным авокадо. Приправьте солью и перцем по вкусу.
"Юго-западный утренний марвел" - это идеальное сочетание белка, полезных жиров и клетчатки. Блюдо визуально привлекательно своими яркими цветами и текстурами. Пикантный и острый вкус черной фасоли, помидоров и болгарского перца прекрасно сочетается со сливочным авокадо и расплавленным сыром чеддер.
Это блюдо можно отнести к категории завтраков, а его три основных ингредиента - яйца, черная фасоль и авокадо.
В заключение можно сказать, что "Юго-западный утренний марвел" - это вкусное и питательное блюдо для завтрака, которое легко приготовить, и после которого вы будете чувствовать себя сытыми и заряженными энергией на весь предстоящий день.
