Яично-упаковочный пучок на завтрак

Яично-упаковочный пучок на завтрак - это вкусное и питательное блюдо, которое идеально подходит для правильного начала дня. В этом блюде много овощей, и вы будете чувствовать себя сытыми и довольными все утро.
Для приготовления этого вегетарианского пучка для завтрака вам понадобятся следующие ингредиенты на порцию: 1 яйцо, 1/4 чашки измельченного шпината, 1/4 чашки измельченного болгарского перца, 1/4 чашки измельченного лука, 1/4 чашки измельченных грибов, 1/4 чашки измельченного сыра чеддер, 1 ломтик цельнозернового хлеба, соль и перец.
Для начала разогрейте духовку до 350 градусов F. В сковороде обжарьте нарезанные овощи до мягкости. В отдельной миске взбейте яйцо, добавьте соль и перец по вкусу. Добавьте обжаренные овощи в яичную смесь и перемешайте.
Затем вылейте яично-овощную смесь в смазанную маслом форму для маффинов. Поверх каждого маффина выложите измельченный сыр чеддер. Выпекайте в предварительно разогретой духовке в течение 15-20 минут или до готовности яиц.
Пока вегетарианская упаковка для завтрака печется, поджарьте ломтик цельнозернового хлеба. Когда овощная упаковка для завтрака будет готова, выньте ее из духовки и дайте остыть в течение нескольких минут.
Для подачи выложите Veggie-Packed Breakfast Bundle поверх поджаренного цельнозернового хлеба. Внешний вид этого блюда красочный и аппетитный, благодаря ярким овощам и расплавленному сыру сверху. Вкус - пикантный и сытный, с идеальным балансом овощей и яиц.
Это блюдо можно классифицировать как кекс для завтрака, а его три основных ингредиента - яйцо, шпинат и болгарский перец. Начните свой день правильно с этого вкусного и питательного набора вегетарианских завтраков!