Вегетарианский дип с греческим йогуртом

Вегетарианский дип с греческим йогуртом - это вкусная и полезная закуска, которая идеально подходит для любого случая. Это блюдо - отличный способ получить свою дневную норму овощей, наслаждаясь сливочным и ароматным соусом. Приготовленный из свежих овощей и греческого йогурта, этот дип содержит мало калорий и много белка, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим весом.

Чтобы приготовить этот вегетарианский дип с греческим йогуртом, вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 1 стакан греческого йогурта
- 1/2 стакана нарезанного огурца
- 1/2 стакана нарезанного красного болгарского перца
- 1/2 стакана нарезанной моркови
- 1/4 стакана нарезанного красного лука
- 1 зубчик чеснока, измельченный
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 1 столовая ложка измельченного свежего укропа
- Соль и перец по вкусу

Чтобы приготовить дип, начните со смешивания греческого йогурта, чеснока, лимонного сока и укропа в миске. Добавьте нарезанные овощи и хорошо перемешайте. Приправьте солью и перцем по вкусу. Накройте миску и поставьте в холодильник минимум на 30 минут, чтобы ароматы соединились.
Когда блюдо будет готово к подаче, переложите его в сервировочную миску и украсьте дополнительно нарезанными овощами и свежей зеленью. Подавайте с любимыми крекерами, чипсами из лаваша или сырыми овощами.
Этот овощной дип с греческим йогуртом - освежающая и ароматная закуска, которая идеально подходит для любого случая. Сливочная текстура греческого йогурта прекрасно сочетается с хрустящими овощами, создавая вкусную и сытную закуску. Закуска очень проста в приготовлении и может быть приготовлена заранее, что делает ее отличным выбором для вечеринок и собраний.
Тип: Закуска

Ингредиенты:

- Греческий йогурт
- Огурец
- Красный болгарский перец
Насладитесь этим вкусным и полезным вегетарианским дипом с греческим йогуртом на следующей вечеринке или собрании!