Йогуртовая заправка для салатов

Йогуртовая заправка для салатов - это здоровый и вкусный способ добавить вкус в ваши салаты. Эта заправка сделана на основе йогурта, который является отличным источником белка и пробиотиков. Она также содержит мало жира и калорий, что делает ее прекрасным дополнением к любой диете.

Чтобы приготовить эту заправку, вам понадобятся следующие ингредиенты на порцию:

- 1/4 стакана простокваши
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 1/2 чайной ложки меда
- 1/4 чайной ложки соли
- 1/4 чайной ложки черного перца

Чтобы приготовить заправку, просто взбейте все ингредиенты в небольшой миске до однородной консистенции. Приправу можно регулировать по своему вкусу, добавляя по мере необходимости соль, перец или мед.
На вид эта заправка кремовая и белая, с вкраплениями черного перца. Вкус - терпкий и слегка сладковатый, с нотками лимона и едва уловимой остротой черного перца.
Эта йогуртовая заправка для салатов идеально подходит для любого типа салата, от простого зеленого салата до более сложного салата с большим количеством начинок. Она хорошо сочетается с овощами, фруктами и белками, что делает ее универсальным дополнением к вашему блюду.
Тип блюда: Салатная заправка
Основные ингредиенты: Йогурт, оливковое масло, лимонный сок