Рецепт брюссельской капусты в аэрофритюрнице

Рецепт брюссельской капусты в аэрофритюрнице: Вкусные и полезные
Капуста брюссельская в аэрофритюрнице - это полезный и вкусный гарнир, который можно приготовить всего за несколько минут. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто хочет насладиться вкусом хрустящей брюссельской капусты без дополнительных калорий от жарки во фритюре. С помощью фритюрницы вы сможете добиться идеальной текстуры и вкуса этих вкусных овощей.

Ингредиенты (на порцию):

- 1 чашка брюссельской капусты, обрезанной и разрезанной пополам
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1/4 чайной ложки чесночного порошка
- Соль и перец по вкусу

Советы по приготовлению:

- Убедитесь, что брюссельская капуста подрезана и разрезана пополам для равномерного приготовления.
- Обмакните брюссельскую капусту в оливковое масло и приправы, прежде чем поместить ее в аэрофритюрницу.
- Встряхивайте корзину фритюрницы на полпути приготовления, чтобы обеспечить равномерное подрумянивание.

Процесс приготовления:

1. Разогрейте фритюрницу до 375°F.
2. В миске смешайте брюссельскую капусту с оливковым маслом, чесночным порошком, солью и перцем.
3. Поместите брюссельскую капусту в корзину фритюрницы и готовьте в течение 10-12 минут, встряхивая корзину в середине приготовления.
4. Как только брюссельская капуста станет хрустящей и золотисто-коричневой, выньте ее из фритюрницы и сразу же подавайте к столу.
Внешний вид и вкус:
Брюссельская капуста в аэрофритюрнице получается хрустящей снаружи и нежной внутри. У них восхитительный ореховый вкус, который усиливается благодаря чесночному порошку и оливковому маслу. Золотисто-коричневый цвет брюссельской капусты придает ей аппетитный и неотразимый вид.
Тип блюда: Гарнир

Основные ингредиенты:

- брюссельская капуста
- оливковое масло
- чесночный порошок
В заключение, брюссельская капуста в аэрофритюрнице - это полезный и вкусный гарнир, который можно приготовить всего за несколько минут. С помощью фритюрницы можно добиться идеальной текстуры и вкуса этих вкусных овощей. Попробуйте этот рецепт сегодня и насладитесь хрустящей и ароматной брюссельской капустой!