Запеченная треска с травами и лимоном

Запеченная треска с травами и лимоном - это вкусное и полезное блюдо из морепродуктов, которое идеально подходит для любого случая. Этот рецепт прост в приготовлении и требует всего нескольких простых ингредиентов. Звезда этого блюда - свежая треска, которая запекается до совершенства со смесью трав и лимона.

Для приготовления этого блюда на одну порцию вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 1 филе трески
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 столовая ложка измельченной свежей петрушки
- 1 столовая ложка измельченного свежего тимьяна
- 1 столовая ложка измельченного свежего розмарина
- 1 зубчик чеснока, измельченный
- 1/2 лимона, нарезанный
- Соль и перец по вкусу

Разогрейте духовку до 375°F. В небольшой миске смешайте оливковое масло, петрушку, тимьян, розмарин и чеснок. Приправьте филе трески солью и перцем, затем выложите его в форму для запекания. Распределите смесь трав по верху трески, затем положите сверху ломтики лимона.
Запекайте треску в течение 15-20 минут, или пока она не прожарится насквозь и не будет легко протыкаться вилкой. Травы и лимон наполнят рыбу восхитительным вкусом и ароматом. Блюдо приобретет золотисто-коричневый цвет и свежий, цитрусовый вкус.
Запеченная треска с травами и лимоном - идеальное блюдо для любителей морепродуктов, которые хотят получить здоровую и ароматную пищу. В этом блюде мало калорий и много белка, что делает его отличным вариантом для тех, кто следит за своим весом. Сочетание трав и лимона придает блюду яркий и освежающий вкус, который обязательно понравится вашим вкусовым рецепторам.
Тип блюда: Блюдо из морепродуктов
Основные ингредиенты: Треска, зелень, лимон