Лаваш с фалафелем и хумусом

Лаваш с фалафелем и хумусом - это вкусное и полезное ближневосточное блюдо, которое идеально подходит для обеда или ужина. Это блюдо представляет собой сочетание хрустящих шариков фалафеля, сливочного хумуса и свежих овощей, завернутых в теплую питу.

Для приготовления этого блюда на одну порцию вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 4-5 шариков фалафеля
- 2 столовые ложки хумуса
- 1/4 чашки нарезанного салата
- 1/4 чашки нарезанных помидоров
- 1/4 чашки нарезанного огурца
- 1/4 чашки нарезанного красного лука
- 1 лаваш

Для начала приготовьте шарики фалафеля согласно инструкции на упаковке или сделайте их с нуля, используя нут, травы и специи. Разогрейте лаваш в духовке или на сковороде. Намажьте хумус на внутреннюю сторону лаваша. Добавьте нарезанные овощи и шарики фалафеля.
Сложите лаваш пополам и наслаждайтесь вкуснейшим лавашом с фалафелем и хумусом!
Это блюдо - идеальное сочетание хрустящего, сливочного и свежего вкусов. Шарики фалафеля хрустящие снаружи и мягкие внутри, а хумус придает сливочный и острый вкус. Свежие овощи придают блюду освежающий хруст.
Лаваш с фалафелем и хумусом - это вегетарианское и веганское блюдо, богатое белком, клетчаткой и питательными веществами. Это блюдо идеально подходит для быстрого и легкого обеда или ужина, и его можно разнообразить вашими любимыми овощами и соусами.
Тип блюда: Вегетарианское обертывание
Основные ингредиенты: Фалафель, хумус, лаваш