Green and Black Bean Burrito Bowl
Green and Black Bean Burrito Bowl - вкусное и питательное блюдо
Ищете полезное и вкусное блюдо, которое легко приготовить? Попробуйте наш рецепт буррито-боула с зелеными и черными бобами! В этом блюде много белка, клетчатки и вкуса, что делает его идеальным выбором для сытного обеда или ужина.
Ингредиенты (на порцию):
- 1/2 чашки вареного коричневого риса
- 1/2 чашки консервированной черной фасоли, слитой и промытой
- 1/2 чашки консервированной зеленой фасоли, слить и промыть
- 1/4 стакана нарезанных кубиками помидоров
- 1/4 стакана нарезанного кубиками красного лука
- 1/4 стакана нарезанного кубиками авокадо
- 1/4 стакана измельченного сыра чеддер
- 1 столовая ложка измельченной свежей кинзы
- 1 столовая ложка сока лайма
- Соль и перец по вкусу
Рекомендации по приготовлению:
- Для экономии времени используйте оставшийся рис или приготовьте его заранее.
- Вы можете использовать свежую или замороженную стручковую фасоль, но консервированная фасоль - самый простой и удобный вариант.
- Начинку можно сделать по своему вкусу - добавить сальсу, сметану или острый соус для дополнительного вкуса.
Инструкции:
1. В большой миске соедините вареный рис, черную фасоль, стручковую фасоль, помидоры, красный лук, авокадо и кинзу.
2. Сбрызните соком лайма и приправьте солью и перцем по вкусу.
3. Посыпать измельченным сыром и сразу же подавать.
Внешний вид и вкус:
Это блюдо из зеленых и черных бобов Буррито Боул - яркое и красочное блюдо, которое обязательно произведет впечатление. Сочетание свежих овощей, сливочного авокадо и терпкого сока лайма создает восхитительный и приятный вкус. Расплавленный сыр придает блюду насыщенность и сливочность, делая его еще более неотразимым.
Тип блюда:
Вегетарианская миска
Основные ингредиенты:
Коричневый рис, черная фасоль, стручковая фасоль