Треска, инкрустированная лимонным укропом,

Треска, инкрустированная лимонным укропом, - это вкусное и полезное блюдо из морепродуктов, которое идеально подходит для любого случая. Это блюдо готовится из свежего филе трески, которое покрывается ароматной смесью из лимонной цедры, укропа, панировочных сухарей и сыра пармезан. В результате получается хрустящая и ароматная корочка, которая идеально дополняет нежную и хрустящую треску.

Для приготовления этого блюда на одну порцию вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 1 филе трески (около 6 унций)
- 1/4 стакана панировочных сухарей
- 1 ст. ложка тертого сыра пармезан
- 1 ч. ложка лимонной цедры
- 1 ч. ложка рубленого свежего укропа
- соль и перец по вкусу
- 1 ст. ложка оливкового масла


Для начала разогрейте духовку до 400°F. В небольшой миске смешайте хлебные крошки, сыр пармезан, лимонную цедру, укроп, соль и перец. Смажьте филе трески оливковым маслом, а затем обмажьте его смесью сухарей, прижимая смесь к рыбе, чтобы она прилипла.
Выложите филе трески на лист для выпечки, выстеленный пергаментной бумагой, и запекайте в течение 12-15 минут, или пока корочка не станет золотисто-коричневой, а рыба не прожарится. Подавайте горячим с любимым гарниром, например, с запеченными овощами или простым салатом.
Это блюдо из трески, инкрустированной лимонным укропом, представляет собой идеальное сочетание пикантных и соленых вкусов, которые заставят ваши вкусовые рецепторы желать большего. Хрустящая корочка добавляет приятный хруст к нежной и хрустящей треске, делая это блюдо одновременно вкусным и сытным. Это блюдо идеально подходит для здорового и ароматного ужина, который обязательно произведет впечатление на ваших гостей.
Тип блюда: Блюдо из морепродуктов
Основные ингредиенты: Треска, лимон, укроп