арахисовое масло и банан Bliss Bites

арахисовое масло и банан Bliss Bites - это вкусный и полезный перекус, который удовлетворит вашу тягу к сладкому. Эти кусочки состоят всего из трех ингредиентов и просты в приготовлении. Сочетание арахисового масла и банана создает сливочный и сладкий вкус, который просто неотразим.
Для приготовления арахисово-банановых блисс-кусочков вам понадобится один спелый банан, одна чашка овсяных хлопьев и полчашки арахисового масла. По этому рецепту получается около 12 кусочков.
Начните с разминания банана в миске до однородной массы. Добавьте в миску овсяные хлопья и арахисовое масло и перемешайте до получения однородной массы. С помощью совка для печенья или ложки сформируйте смесь в шарики размером с кусочек. Выложите шарики на лист для выпечки, застеленный пергаментной бумагой, и заморозьте как минимум на 30 минут.
После того как кусочки заморожены, их можно есть. На вид эти кусочки имеют золотисто-коричневый цвет и гладкую текстуру. Вкус - идеальный баланс сладкого и орехового вкусов.
Peanut Butter Banana Bliss Bites - отличный перекус в любое время дня. Они идеально подходят для подкрепления сил в середине дня или для перекуса после тренировки. Эти кусочки веганские, не содержат глютена и молочных продуктов, что делает их здоровым вариантом для любого человека.
Тип блюда: Перекус
Основные ингредиенты: Банан, Овсяные хлопья, Арахисовое масло