Юго-западные куриные обертки

Юго-западные куриные обертки

Юго-западные куриные обертки - это вкусное и простое в приготовлении блюдо, которое идеально подходит для любого случая. Эти обертки полны вкуса и обязательно удовлетворят ваши желания. Чтобы приготовить эти обертки, вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 4 большие мучные тортильи
- 2 чашки приготовленной и измельченной курицы
- 1 чашка приготовленного риса
- 1 банка черной фасоли, слитой и промытой
- 1 чашка зерен кукурузы
- 1 красный болгарский перец, нарезанный кубиками
- 1/2 чашки измельченной свежей кинзы
- 1/4 чашки сока лайма
- 1/4 чашки оливкового масла
- 1 ч.л. молотый кумин
- 1 ч. л. порошка чили
- соль и перец по вкусу


Для начала смешайте в небольшой миске сок лайма, оливковое масло, кумин, порошок чили, соль и перец. В отдельной миске соедините измельченную курицу, вареный рис, черную фасоль, кукурузу, красный болгарский перец и кинзу. Вылейте заправку на куриную смесь и перемешайте.
Чтобы собрать обертки, разложите тортильи и выложите на центр немного куриной смеси. Загните боковые стороны тортильи и плотно сверните ее. Повторите с оставшимися тортильями и куриной смесью.
Эти юго-западные куриные обертки - идеальное сочетание пряного и пикантного вкуса. Курица нежная и сочная, а рис и фасоль придают ей приятную текстуру. Кукуруза и красный болгарский перец придают сладковатый хруст, а кинза и сок лайма придают оберткам свежий и пикантный вкус.
В целом, эти юго-западные куриные обертки - отличное блюдо для любого случая. Они просты в приготовлении, вкусны и идеально подходят для быстрого обеда или ужина. Так почему бы не попробовать их сегодня и не убедиться, насколько вкусными они могут быть!
Тип блюда: Обертки
Основные ингредиенты: Курица, Рис, Черная фасоль