Батончики из гранолы с яблоками и изюмом и миндальным маслом
Батончики из гранолы с яблоками и изюмом и миндальным маслом - это вкусный и полезный перекус, которым можно наслаждаться в любое время. Эти батончики наполнены полезными свойствами овса, миндаля, изюма и яблок и скреплены сливочным миндальным маслом. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто ищет быстрый и легкий перекус, который одновременно питателен и вкусен.
Ингредиенты (на 8 порций):
- 2 чашки овсяных хлопьев
- 1/2 чашки измельченного миндаля
- 1/2 чашки изюма
- 1/2 чашки измельченных сушеных яблок
- 1/2 чашки миндального масла
- 1/4 чашки меда
- 1/4 чашки кокосового масла
- 1 ч.л. ванильного экстракта
- 1/2 ч.л. корицы
- 1/4 ч.л. соли
Советы по приготовлению:
- С помощью кухонного комбайна измельчите миндаль и сушеные яблоки на мелкие кусочки.
- Выстелите форму для выпечки пергаментной бумагой, чтобы легче было вынимать батончики, когда они будут готовы.
- Плотно вдавите смесь в форму для выпечки, чтобы батончики держались вместе.
Процесс приготовления:
1. Разогрейте духовку до 350°F (180°C).
2. В большой миске смешайте овсяные хлопья, измельченный миндаль, изюм и измельченные сушеные яблоки.
3. В небольшой кастрюльке нагрейте миндальное масло, мед, кокосовое масло, ванильный экстракт, корицу и соль на медленном огне, пока все не растопится и не соединится.
4. Вылейте смесь миндального масла на овсяную смесь и перемешайте, пока все не будет хорошо покрыто.
5. Переложите смесь в подготовленную форму для выпечки и плотно прижмите.
6. Выпекайте 20-25 минут, или пока края не станут золотисто-коричневыми.
7. Выньте из духовки и дайте полностью остыть, прежде чем разрезать на батончики.
Внешний вид и вкус:
Эти яблочно-изюмные батончики с миндальным маслом имеют красивый золотисто-коричневый цвет и слегка жевательную текстуру. Сочетание овса, миндаля, изюма и сушеных яблок придает им сладковато-ореховый вкус, а миндальное масло придает сливочную насыщенность. Эти батончики идеально подходят для быстрого завтрака или перекуса на ходу, и они обязательно удовлетворят вашу тягу к сладкому без всякого чувства вины.
Тип блюда:
Это блюдо - здоровая и вкусная закуска, которая идеально подходит для тех, кто ищет быстрый и легкий способ утолить голод. Сочетание овса, миндаля, изюма и сушеных яблок делает это блюдо питательной и сытной закуской, которая идеально подходит для любого времени суток.
3 основных ингредиента:
Три основных ингредиента этого блюда - овес, миндаль и миндальное масло. Овес - отличный источник клетчатки и белка, а миндаль богат полезными жирами и антиоксидантами. Миндальное масло - это сливочная и вкусная альтернатива традиционному арахисовому маслу, а также отличный источник белка и полезных жиров.
