Обертывания с лососем "Цезарь" с лепешками
Обертывания с лососем "Цезарь" с лепешками - вкусная и здоровая еда
Ищете полезное и вкусное блюдо, которое легко приготовить? Попробуйте наш рецепт "Цезарь с лососем" с лепешками! Это блюдо идеально подходит для обеда или ужина и наполнено вкусом и питательными веществами.
Ингредиенты (на порцию):
- 1 филе лосося
- 1/4 стакана заправки "Цезарь"
- 1/4 стакана измельченного сыра пармезан
- 1/4 стакана нарезанного салата ромэн
- 1/4 стакана нарезанных кубиками помидоров
- 1/4 стакана нарезанного кубиками красного лука
- 1 лепешка
Советы по приготовлению:
- Обязательно приправьте лосось солью и перцем перед приготовлением.
- Для приготовления филе лосося используйте сковороду с антипригарным покрытием.
- Разогрейте лепешку перед сборкой обертывания.
Процесс приготовления:
1. Разогрейте духовку до 375°F.
2. Натрите филе лосося солью и перцем.
3. Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием на средне-высоком огне и готовьте филе лосося по 3-4 минуты с каждой стороны или до готовности.
4. Снимите лосося со сковороды и дайте ему остыть в течение нескольких минут.
5. В небольшой миске смешайте заправку "Цезарь" и измельченный сыр пармезан.
6. Нанесите смесь для заправки "Цезарь" на лепешку.
7. Добавьте нарезанный салат ромэн, нарезанные кубиками помидоры и нарезанный кубиками красный лук поверх заправки.
8. Положите приготовленное филе лосося поверх овощей.
9. Сверните лепешку в рулон, чтобы получилась обертка.
10. Положите рулет на лист для выпечки и запекайте в духовке 5-7 минут, или пока лепешка не станет хрустящей, а сыр не расплавится.
11. Подавайте горячими и наслаждайтесь!
Внешний вид и вкус:
Лососевые обертки "Цезарь" с лепешкой - красивое и яркое блюдо, которое обязательно произведет впечатление. Обертка наполнена нежным и ароматным лососем, хрустящими овощами и сливочной заправкой "Цезарь". Лепешка придает блюду приятный хруст и текстуру. Это блюдо - идеальный баланс вкусов и текстур, что делает его вкусной и полезной едой.
Тип блюда:
Здоровое обертывание
Основные ингредиенты:
- Лосось
- Приправа Цезарь
- Лепешка
