Куриные шампуры с овощами на гриле
Куриные шампуры с овощами на гриле - это вкусное и полезное блюдо, которое идеально подходит для любого случая. Это блюдо - отличный способ насладиться вкусом курицы-гриль и овощей в одном простом в приготовлении блюде. Ингредиенты для этого блюда просты и легкодоступны, что делает его отличным вариантом для быстрого и легкого ужина.
Для приготовления куриных шампуров на гриле с овощами вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 4 куриные грудки без костей и кожи, нарезанные 1-дюймовыми кубиками
- 2 болгарских перца, нарезанных 1-дюймовыми кусочками
- 1 красный лук, нарезанный 1-дюймовыми кусочками
- 1 цуккини, нарезанный 1-дюймовыми кусочками
- 1/4 стакана оливкового масла
- 2 столовые ложки бальзамического уксуса
- 2 зубчика чеснока, 1 чайная ложка сушеного орегано
- соль и перец по вкусу
- деревянные шпажки, замоченные в воде на 30 минут
Чтобы приготовить маринад, соедините в миске оливковое масло, бальзамический уксус, чеснок, орегано, соль и перец. Добавьте курицу и овощи в маринад и перемешайте. Накройте и поставьте в холодильник минимум на 30 минут.
Разогрейте гриль до средне-высокого жара. Нанизывайте курицу и овощи на шампуры, чередуя курицу и овощи. Готовьте шампуры на гриле в течение 10-12 минут, периодически поворачивая, пока курица не прожарится до конца, а овощи не станут мягкими.
Куриные шампуры на гриле с овощами - идеальное блюдо для любого случая. Это полезное и вкусное блюдо, которое легко приготовить и которое наполнено ароматом. Курица получается сочной и нежной, а овощи - хрустящими и ароматными. Маринад придает блюду терпкий и пикантный вкус, что делает его любимым для всех.
Это блюдо можно подавать как основное блюдо или как закуску. Оно идеально подходит для летнего барбекю или ужина в будний день. Блюдо не содержит глютена, молочных продуктов и углеводов, что делает его отличным вариантом для тех, у кого есть ограничения в питании.
Тип блюда: Шампуры на гриле
Основные ингредиенты: Курица, Овощи, Оливковое масло
В заключение хочу сказать, что куриные шампуры на гриле с овощами - это вкусное и полезное блюдо, которое идеально подходит для любого случая. Благодаря простым ингредиентам и легкому приготовлению это блюдо обязательно станет любимым в семье. Так что разжигайте гриль и наслаждайтесь этим вкусным и питательным блюдом!
