Grilled Vegetable Wrap
Grilled Vegetable Wrap - вкусная и здоровая еда
Ищете полезное и вкусное блюдо, которое легко приготовить? Попробуйте наш рецепт овощного обертывания на гриле! Это блюдо идеально подходит для обеда или ужина и наполнено вкусом и питательными веществами.
Ингредиенты (на порцию):
- 1 большая тортилья
- 1/2 чашки смешанных овощей на гриле (таких как цуккини, болгарский перец, лук и грибы)
- 1/4 чашки хумуса
- 1/4 чашки раскрошенного сыра фета
- 1/4 чашки измельченной свежей петрушки
- Соль и перец по вкусу
Советы по приготовлению:
- Используйте сковороду-гриль или открытый гриль для приготовления овощей, чтобы получить дымный вкус.
- Разогрейте тортильи в микроволновой печи или на сковороде, прежде чем собирать их.
Инструкции:
1. Обжарьте овощи на гриле до мягкости и легкого обугливания.
2. Нанесите хумус на тортилью.
3. Поверх хумуса положите овощи-гриль, сыр фета и петрушку.
4. Приправьте солью и перцем по вкусу.
5. Плотно сверните тортилью и разрежьте пополам.
Внешний вид и вкус:
Овощное обертывание на гриле - это яркое и красочное блюдо, которое обязательно произведет впечатление. Смесь овощей на гриле, сливочного хумуса и терпкого сыра фета создает восхитительный и приятный вкус. Обертка также визуально привлекательна благодаря своим ярким цветам и текстурам.
Тип блюда:
Здоровое обертывание
Основные ингредиенты:
- Овощи гриль
- Хуммус
- Сыр Фета