Kalbi Quinoa Power Bowl
Kalbi Quinoa Power Bowl - питательная и вкусная еда
Ищете полезную и вкусную еду, которая зарядит вас энергией на весь день? Обратите внимание на Kalbi Quinoa Power Bowl! Это блюдо насыщено белком, клетчаткой и необходимыми питательными веществами, что делает его идеальным выбором для тех, кто хочет подпитать свой организм полезными ингредиентами.
Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты на порцию:
- 1/2 чашки вареной киноа
- 1/2 чашки вареного коричневого риса
- 1/2 чашки нарезанной говядины калби
- 1/4 чашки нарезанного огурца
- 1/4 чашки нарезанной моркови
- 1/4 чашки нарезанной красной капусты
- 1/4 чашки нарезанного авокадо
- 1/4 чашки эдамаме
. 1/4 чашки эдамаме
- 1 столовая ложка семян кунжута
- 1 столовая ложка рубленого зеленого лука
- 1 столовая ложка соевого соуса
- 1 столовая ложка рисового уксуса
- 1 чайная ложка меда
- 1 чайная ложка кунжутного масла
Для начала, приготовьте киноа и коричневый рис в соответствии с инструкциями на упаковке. Пока зерна варятся, приготовьте на гриле говядину калби, пока она не приготовится по вашему вкусу. Когда зерна и говядина будут готовы, соберите миску, положив киноа и коричневый рис на дно миски. Сверху положите нарезанную говядину, огурец, морковь, краснокочанную капусту, авокадо и эдамаме.
В небольшой миске взбейте вместе соевый соус, рисовый уксус, мед и кунжутное масло. Разлейте заправку по мискам и посыпьте семенами кунжута и зеленым луком.
Kalbi Quinoa Power Bowl - это прекрасное блюдо, которое настолько же вкусно, насколько и питательно. Сочетание нежной говядины, хрустящих овощей и орехового квиноа и коричневого риса создает приятную текстуру, благодаря которой вы будете чувствовать себя сытым и довольным. Заправка придает блюду терпкий и слегка сладковатый вкус, который прекрасно дополняет пикантную говядину и свежие овощи.
Это блюдо идеально подходит для тех, кто ищет здоровое и сытное блюдо, которое легко приготовить и которое наполнено вкусом. Попробуйте его сегодня и убедитесь сами, почему Kalbi Quinoa Power Bowl быстро становится фаворитом среди приверженцев здорового питания.
Тип:
Основные ингредиенты:
- Говядина Кальби
- Киноа
- Овощи
