Southwest Fiesta Grain Bowl

Southwest Fiesta Grain Bowl - это вкусное и полезное блюдо, которое идеально подходит для любого приема пищи в течение дня. В этом блюде много вкуса и питательных веществ, что делает его отличным выбором для тех, кто хочет питаться правильно, не жертвуя вкусом.

Для приготовления этого блюда на одну порцию вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 1/2 чашки вареной киноа
- 1/2 чашки вареного коричневого риса
- 1/4 чашки черных бобов
- 1/4 чашки кукурузы
- 1/4 чашки нарезанных кубиками помидоров
- 1/4 чашки нарезанного кубиками авокадо
- 1/4 чашки нарезанного кубиками красного лука
- 1/4 чашки рубленой кинзы
- 1 столовая ложка сока лайма
- 1 столовая ложка оливкового масла
- Соль и перец по вкусу

Для начала приготовьте киноа и коричневый рис в соответствии с инструкциями на упаковке. После приготовления смешайте их вместе в миске. Добавьте в миску черную фасоль, кукурузу, нарезанные кубиками помидоры, нарезанное кубиками авокадо, нарезанный кубиками красный лук и рубленую кинзу.
В отдельной миске взбейте вместе сок лайма, оливковое масло, соль и перец. Полейте заправкой зерново-овощную смесь и перемешайте.
Зерновая миска "Юго-западная фиеста" - красочное и яркое блюдо, которое обязательно произведет впечатление. Сочетание киноа, коричневого риса, черной фасоли, кукурузы, помидоров, авокадо и красного лука создает вкусное и сытное блюдо, которое идеально подходит для любого случая. Лаймовая заправка придает блюду пикантный и освежающий вкус, который прекрасно дополняет остальные ингредиенты.
Это блюдо - отличный вариант для тех, кто ищет здоровое и сытное блюдо, которое легко приготовить. Это также отличный способ использовать остатки зерновых и овощей. Если вы ищете быстрый и легкий обед или сытный ужин, Southwest Fiesta Grain Bowl обязательно вам понравится.
Тип блюда: Зерновая миска
Основные ингредиенты: Киноа, коричневый рис, черная фасоль