Говядина с зеленой фасолью
Говядина с зеленой фасолью - это вкусное и полезное блюдо, которое идеально подходит для любого случая. Это блюдо представляет собой сочетание нежной говядины и свежей стручковой фасоли, обжаренных до готовности под пикантным соусом. Это быстрый и простой рецепт, который можно приготовить всего за несколько минут, что делает его идеальным для напряженных будних дней.
Для приготовления этого блюда на одну порцию вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 4 унции говяжьей вырезки, тонко нарезанной
- 1 чашка свежей стручковой фасоли, обрезанной и нарезанной на кусочки
- 1/2 луковицы, нарезанной
- 1 зубчик чеснока, измельченный
- 1 ст. ложка растительного масла
- 1 ст. ложка растительного масла. растительное масло
- 1 ст. л. соевого соуса
- 1 ст. л. устричного соуса
- 1 ч. л. кукурузного крахмала
- соль и перец по вкусу
Для начала разогрейте растительное масло в воке или большой сковороде на сильном огне. Добавьте говядину и жарьте, помешивая, 2-3 минуты, пока она не подрумянится. Снимите говядину со сковороды и отложите в сторону.
В ту же сковороду добавьте лук и чеснок и жарьте, помешивая, 1-2 минуты до появления аромата. Добавьте стручковую фасоль и жарьте еще 2-3 минуты, пока она не станет хрустящей.
В небольшой миске взбейте вместе соевый соус, устричный соус, кукурузный крахмал и 1/4 стакана воды. Вылейте соус в сковороду с зеленой фасолью и луком и перемешайте. Добавьте говядину обратно в сковороду и жарьте, помешивая, еще минуту или две, пока соус не загустеет, а говядина не прожарится.
Говядина с зеленой фасолью готова к подаче! Это блюдо - идеальное сочетание соленого и сладкого вкусов, нежной говядины и хрустящей зеленой фасоли. Это здоровое и сытное блюдо, которое можно подавать с рисом или лапшой.
Тип: Основное блюдо
Ингредиенты:
- Говяжья вырезка
- Зеленая фасоль
- Лук
В целом, это блюдо из говядины и зеленой фасоли - вкусное и простое в приготовлении, которое идеально подходит для любого случая. Благодаря пикантному соусу и нежной говядине оно обязательно понравится вашей семье и друзьям. Попробуйте приготовить его сегодня!
