Овсяные батончики с черникой
Овсяные батончики с черникой - это вкусный и полезный перекус, которым можно наслаждаться в любое время дня. Эти батончики наполнены полезными свойствами овса и черники, что делает их идеальным выбором для завтрака или перекуса в середине дня. В этом рецепте мы покажем вам, как приготовить эти батончики всего за несколько простых шагов.
Ингредиенты:
- 2 чашки овсяных хлопьев
- 1 чашка цельнозерновой муки
- 1/2 чашки коричневого сахара
- 1/2 чашки несоленого сливочного масла, растопленного
- 1/4 чашки меда
- 1 ч.л. ванильного экстракта
- 1/2 ч.л. пищевой соды
- 1/4 ч.л. соли
- 2 чашки свежей черники
Инструкции:
1. Разогрейте духовку до 350°F (175°C) и выстелите пергаментной бумагой форму для выпечки размером 9x13 дюймов.
2. В большой миске для смешивания соедините овсяные хлопья, цельнозерновую муку, коричневый сахар, пищевую соду и соль. Хорошо перемешайте.
3. Добавьте к сухим ингредиентам растопленное масло, мед и ванильный экстракт. Перемешайте до получения однородной массы.
4. Аккуратно добавьте свежую чернику.
5. Переложите смесь в подготовленную форму для выпечки и плотно прижмите.
6. Выпекайте 25-30 минут или пока края не станут золотисто-коричневыми.
7. Выньте из духовки и дайте полностью остыть, прежде чем разрезать на батончики.
Эти черничные овсяные батончики - идеальное сочетание сладкого и терпкого вкусов. Овес придает им жевательную текстуру, а черника добавляет свежесть. Они идеально подходят для быстрого завтрака или перекуса на ходу. Эти батончики можно хранить в герметичном контейнере до недели.
Тип: Здоровый перекус
Основные ингредиенты: Овес, черника, мед